?

Log in

No account? Create an account
я

Танцевательные мышлизмы

Entries by category: образование

Про шпагат без прикрас
я
akkes
Когда меня спрашивают, можно ли сесть на шпагат за одно занятие, я говорю: "конечно!". Выглядеть это будет примерно так: я прыгну сверху, или надавлю посильнее - мы сфотографируем результат. В это время кто-нибудь уже позвонит в скорую. Увидимся года через два - ведь именно столько заживают порванные связки...

А если серьезно, то давайте включать голову. Я работаю со взрослыми, и исходя из этого рассчитываю на понимание того, что резко вдруг чуда не произойдет. Никому не приходит в голову научиться играть Второй концерт Рахманинова даже за три месяца, зато от своего тела люди требуют порой невозможного!
Во-первых, это исходит из иллюзии, что, мол, растяжка у меня хорошая, и когда-то я на шпагат садился (-лась), поэтому я быстренько наверстаю. Это не так! Усердие в этом вопросе должно заключаться лишь в регулярном посещении занятий, но не во внезапном насилии над телом. Особенно если вы давно не занимались - обязательно нужно отслеживать "обратную связь" от всех групп мышц.
Во-вторых, люди искренне считают, что надо давить посильнее, и вообще быть с собой пожесче. Результатом такого рвения становятся травмы, ведь тело искренне не понимает за что его наказывают и терзают.
В-третьих, это мазохистский подход: "болит - значит эффективно". Да, ощущения в теле на второй, и в особенности на третий день присутствовать могут, но не обязательно болезненные. Надо перетерпеть? Серьезно? Часто под болью происходит процесс накапливания микро-травм, которые в один прекрасный момент дадут о себе знать в гораздо более серьезной форме.

Считается что в детстве тянуться не больно. Больно! Просто страх перед преподавателем зачастую сильнее страха перед болью. Но если в детстве насилие исходит от педагога или родителей, стремящихся к результативности чада, то чем руководствуются взрослые люди мне иногда не совсем понятно. Вообще внезапно пришедшее желание ученика сесть на шпагат заставляет меня спросить о его жизненной ситуации... Ведь вогнать тело в стресс - это желание не из здоровых.

Серьезно, друзья, просто смиритесь, что очередная Олимпиада состоится без вашего участия, и торопиться некуда. Настройтесь на процесс, который будет приносить положительные эмоции и радовать тело, оздоравливая его.
В общем, любите себя!


Наша Наташа!
я
akkes
Я все ждала официальной презентации сайта, чтобы рассказать об удивительном человеке, педагоге и танцоре - Наташе Солосиной. Но с сайтом как-то до сих пор не задалось, а между тем, Наташа с самых июльских сборов радует нас своими постановками.
Профессиональный и вдумчивый педагог - она всегда находит время вникать в мельчайшие детали природы движения, терпелива в работе с начинающими... Ее удивительно мягкая манера работы с учениками позволяет им осваивать сложнейшие элементы, порой, не замечая этого. За это время группа очень продвинулась в техническом и физическом плане.
Наташа успевает совмещать преподавание с множеством творческих проектов, в которых участвует не только в качестве танцора, но и постановщика. Она постоянно находится в процессе движущегося созидания!
Нам очень повезло заполучить ее в свою студию - с Наташей очень приятно работать, общаться и танцевать!

Виртуальные "танцоры"
я
akkes
Есть отдельная категория людей, которые подписаны на все группы школы, инстаграм, твиттер и т.д., которых я никогда не видела на своих уроках.

И это отнюдь не боты, а вполне реальные персонажи - просто они потерялись в процессе перехода от слов к делу. Они периодически задают вопросы "а в чем мне прийти на первый урок?", или уведомляют, что уже вот-вот, буквально в следующем мартобре дветысячинеэтогогода они планируют посетить урок... Они знают преподавателей и группу по фотографиям, регулярно "лайкают" посты с репетиций, но танцуют они только в своей голове!..
Годами они являются активными посетителями он-лайн ресурсов без единой попытки похода в зал.

Сама по себе тенденция ни хороша, ни плоха. К этой категории не относятся медленно вызревающие ученики, опыт показывает, что даже организация бесплатных уроков не вытащит заядлых виртуальщиков в зал. После таких уроков я получаю письма с оправданиями и вопросами по поводу следующего бесплатного мероприятия... Отговорки)
Я часто говорю ученикам, что все они герои уже только потому, что пришли. И я не кривлю душой, поскольку человек, который делает, и который говорит, что делает - не одно и то же!

mob</div>